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バズーカ岡田の筋トレラボ

【筋トレ歴33年】プロが教えるコスパの良い筋トレ方法!

大胸筋が歩いてる!!!バズーカ岡田です! 今回は「世界一細かすぎる筋トレ図鑑」より わたしの基本となる考えでもあるコスパのいい筋トレの仕方 これについて解説します💪 筋トレ、体づくりするならばまず...

プロが復帰する際やっている効率のいい筋トレ方法!

大胸筋が歩いてる!!!バズーカ岡田です! 今回は7週間トレーニングできなかった私が、 復帰していく流れで気づいたことなど整理してお話していきます💪 筋トレは心とも向き合っていくっ! お仕事の依頼は...

日体大准教授が優勝の決め手となった二人の身体を徹底分析!

大胸筋が歩いてる!!!バズーカ岡田です! 今回は第29回東京ノービスボディビル選手権大会にて 優勝した、コアラ小嵐さん・なかやまきんに君さんの 仕上がった体を解説していきます💪 お二方とも素晴らしす...

痩せたいなら食べろ!プロの最強食材シリーズ3選解説!

大胸筋が歩いてる!!!バズーカ岡田です! 今回は今までの動画で好評だった動画の総集編(最強食材編)💪 それぞれの動画は下のリンクから✅ 3位 【ダイエット】絶対食べろ!めちゃ痩せるらーめん! →h...